LE NEWS DEL GIORNO

Ecco cosa succede a glicemia, peso e intestino se mangi mele ogni giorno

Massimo Vigilante

Introduzione Le mele sono uno degli alimenti più amati e consumati in tutto il mondo, …

Illustrazione di segnali della carenza di selenio, evidenziando sintomi comuni e importanti da non sottovalutare.

I 5 segnali della carenza di selenio che spesso vengono sottovalutati

Massimo Vigilante

Introduzione La salute umana è influenzata da una varietà di nutrienti essenziali, uno dei quali …

Donna che esamina frutta e verdura ricche di vitamina A, evidenziando segnali di carenza.

I 3 segnali della carenza di vitamina A che spesso vengono sottovalutati

Massimo Vigilante

Cosa è la vitamina A? La vitamina A è un nutriente essenziale che gioca un …

Donna che osserva un piatto di verdure, simbolo di alimentazione ricca di acido folico.

I 5 segnali della carenza di acido folico che spesso vengono sottovalutati

Massimo Vigilante

Cos’è l’acido folico? L’acido folico, noto anche come vitamina B9, è un micronutriente essenziale per …

Due mani che tengono un bicchiere di latte con un piatto di formaggio sullo sfondo.

I 3 segnali della carenza di calcio che spesso vengono sottovalutati

Massimo Vigilante

La salute ossea è fondamentale per il nostro benessere generale, eppure spesso trascuriamo i segnali …

ALTRE NOTIZIE

Segnali di carenza di vitamina C: affaticamento, gengive sanguinanti e pelle secca.

I 3 segnali della carenza di vitamina C che spesso vengono sottovalutati

Introduzione La vitamina C, conosciuta anche come acido ascorbico, è essenziale per il nostro organismo. …

Ciotola di avena con frutta fresca, simbolo di un'alimentazione sana per cuore e fegato.

Ecco cosa succede a colesterolo, cuore e fegato se mangi avena ogni mattina

Cos’è l’avena e i suoi benefici nutrizionali L’avena è un cereale che viene spesso sottovalutato, …