LE NEWS DEL GIORNO

Immagine di cibi da evitare per ridurre i trigliceridi a 200, come dolci e fritti.

Trigliceridi a 200: quali cibi eliminare immediatamente

Massimo Vigilante

Che cosa sono i trigliceridi? I trigliceridi sono un tipo di grasso presente nel sangue, …

Grafico che mostra i livelli di colesterolo LDL e suggerimenti per abbassarli.

Colesterolo LDL sopra 160: cosa fare subito per abbassarlo

Massimo Vigilante

Introduzione al colesterolo LDL Il colesterolo è una sostanza grassa fondamentale per il nostro organismo, …

Mettere la stagnola dietro ai termosifoni: ecco a cosa serve

Massimo Vigilante

Introduzione In un periodo in cui l’attenzione all’efficienza energetica e al risparmio energetico è in …

I 3 segnali della carenza di omega-3 che spesso vengono sottovalutati

Massimo Vigilante

Cos’è l’omega-3 e perché è importante Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali che giocano un …

Ecco cosa succede a glicemia, peso e intestino se mangi mele ogni giorno

Massimo Vigilante

Introduzione Le mele sono uno degli alimenti più amati e consumati in tutto il mondo, …

ALTRE NOTIZIE

Illustrazione di segnali della carenza di selenio, evidenziando sintomi comuni e importanti da non sottovalutare.

I 5 segnali della carenza di selenio che spesso vengono sottovalutati

Introduzione La salute umana è influenzata da una varietà di nutrienti essenziali, uno dei quali …

Donna che esamina frutta e verdura ricche di vitamina A, evidenziando segnali di carenza.

I 3 segnali della carenza di vitamina A che spesso vengono sottovalutati

Cosa è la vitamina A? La vitamina A è un nutriente essenziale che gioca un …